Über- / Untergewicht
Zu viel oder zu wenig: Das Idealgewicht ist von beiden Seiten nicht einfach zu erreichen. Es braucht Überwindung, Konstanz und massvolle Ernährung. Kleine Schritte mit greifbaren Etappenzielen, dass der Körper Zeit hat, sich an die Umstellung zu gewöhnen. Geben sie ihrem Körper Zeit - so erreichen Sie neue Lebensqualität und werden mit mehr Energie belohnt!
Sehr gerne berate ich Sie auf Ihrem Weg zum Idealgewicht.